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Quelles aides pour les plus de 80 ans ?

Les personnes de plus de 80 ans ont encore plus besoin des aides que les jeunes. Visiblement, l’État l’a bien compris, car il apporte un soutien de taille à cette catégorie d’individus. Les différents types d’aides accordées par les autorités …

Pratiquez une activité physique douce comme la marche, le yoga ou la natation

Il existe de simples exercices sportifs pas trop énergiques, mais qui font beaucoup de bien au corps. Dans cette liste, vous allez retrouver à très bonne place la marche, le yoga ou encore la natation. C’est de petites activités que …

Comment avoir un look moderne après 60 ans ?

À tous les âges, trouver son propre style et être à la fois moderne est un vrai défi. Pour chaque âge, il y a des vêtements adaptés. Comment avoir un look moderne après 60 ans ? Voici quelques conseils pour …

Les retraités doivent faire des activités qu’ils aiment pour rester actifs et éveillés

Au terme de votre activité professionnelle, le quotidien n’est plus le même. C’est ainsi que les journées peuvent sembler plus longues, devenant parfois très ennuyeuses. Mais il faut savoir que la retraite ne signifie pas l’arrêt de votre dynamisme. Pour …